MUSIC BASKET è un grande INVESTIMENTO
In questa presentazione si chiariscono solo 2 dei tanti motivi che inducono società, allenatori ed atleti a conoscere ed usare il metodo uno è di tipo prettamente tecnico (qualità) “NO LIMITS” ...
l’altro è di (quantità) ossia come aumentare il numero di ore di allenamento dei fondamentali a costo zero € “OVER GYM


MUSIC BASKET - NO LIMITS -
E' l'ultimo programma di MB che prevede allenamenti sui fondamentali svolti alla massima capacità tecnica e fisica degli atleti "Soglia dell'Errore" … quindi vengono coinvolti in una entusiasmante e continua sfida con lo spazio e il tempo per superare sè stessi... seguendo ritmi sempre crescenti ... Grazie a questa intensità di impegno NO LIMITS garantisce miglioramenti vistosi e in breve tempo, bastano 2/3 allenamenti, per ottenere circa il 20% di velocizzazione dei gesti tecnici e riduce quasi a zero secondi il tempo delle scelte degli atleti.

MUSIC BASKET – OVER GYM – Quante volte uno dei nostri giocatori ci chiede di allenarsi di + ma noi non siamo in grado di accontentarlo perché mancano gli spazi in palestra?... da oggi puoi contare su un metodo che migliora i tuoi allievi assegnandogli esercizi da farsi sotto il cortile di casa, o fuori dalla palestra prima e/o dopo l’allenamento di squadra.
Tutto questo è possibile perché la musica permette la grande ripetizione dei gesti tecnici senza che gli atleti si annoino. - La musica una volta conosciuto il metodo, diventa come un personal trainer e sostituisce temporaneamente l'allenatore che in tempo reale corregge l'atleta quando va fuori ritmo. OVER GYM è un programma di 400 esercizi, che non prevedono necessariamente l’uso dei canestri, studiati e finalizzati a migliorare i fondamentali degli atleti e quindi andando a colmare quell’assenza cronica di spazi di palestra in cui versa lo sport in Italia